Как вести себя перед камерой: советы экспертов школы моделей «Sigma»

Сегодня подробно разберем основные ошибки и рассмотрим варианты хорошего позирования модели перед камерой. Советы профессионалов и навыки, которые вы приобретете со временем, позволят не только достигать успехов в карьере. Эти знания и умения вы сможете применять и для того, чтобы сделать просто качественный и красивый снимок в кругу семьи или компании друзей.
Итак, давайте по порядку.

Именно лицо человека передает настроение и эмоции. С правильного выражения лица начинается качественная фотография или видео. Вот основные правила:

Глаза смотрят туда же, куда и нос. Самая распространенная ошибка – уводить глаза слишком далеко от линии носа. Взгляд должен быть всегда «выровненным», куда смотрит нос – туда и глаза. При этом нужно всегда смотреть в объектив;

Губы. Напряженные и грустные губы – ошибка. Правильный вариант – губы, слегка приоткрытые на вдохе. Потренируйтесь, и все получится.
Помните, что на камеру никогда нельзя смотреть «исподлобья», прятать шею или демонстрировать два подбородка. Подбородок должен быть всегда приподнятым, волосы от лица убраны.

Модели снимаются в различных позах. При съемке в сидячем положении ноги никогда не должны быть поджаты или склеены в одну «мононогу». Нужно следить за осанкой, приподнимать плечи, при этом ступни не должны быть повернуты друг к другу. Ноги необходимо вытягивать к фотографу и никогда не пытаться поджимать их под диван, кресло, стул, пуф.

Сидячая фронтальная поза
Если вы сидите к камере лицом, соблюдайте правила:
· одну ногу вытягивайте по диагонали от фотографа;
· расправьте плечи;
· разверните стопы в разные стороны;
· держите спину прямой.

Особое внимание при съемке в коварном глубоком кресле. Никогда не садитесь лицом и ногами фронтально к фотографу, как упоминалось выше. Не облокачивайтесь на спинку и не «проваливайтесь». Не прижимайте руки и плечи к спинке, иначе на фотографии вас просто «расплющит». Руки должны свободно лежать на бедрах, а носочки тянуться к полу.

Типичные ошибки при съемки в позе «лежа на диване» - это позиция «калачиком», спрятанные кисти рук, «склеенные ноги», выпячивание больших бедер. А еще никогда не следует класть голову на подлокотник.
Правильная позиция – это прямая вытянутая спина и шея, слегка согнутая верхняя нога, стремящаяся коленом к полу. Вы должны не лежать, а «стоять» с опорой головы на руку.

Сидеть на кровати и направлять колени к объективу нельзя. Правильная поза та, при которой вы сидите полубоком к фотографу и уводите к нему ближайшую ногу чуть вперед. Так силуэт модели будет выглядеть более изящно.
Сидя в турецкой позе нельзя допускать «слипания» ног, искривлять спину и зажимать шею. Ноги необходимо держать «вразлет» и контролировать осанку.

На первый взгляд кажется, что позировать, стоя перед камерой, проще всего. Но здесь тоже есть правила. Необходимо избегать фронтального ракурса: легкий поворот к фотографу полубоком сделает вас стройнее. Старайтесь привнести в съемку динамику: делайте мысленную попытку сделать шаг. Фотография должна отражать этот посыл.

Поначалу вам всегда будет хотеться закрыться, вы не будете знать, куда деть руки и ноги. Но для успеха нужно владеть тремя моментами:
· центр тяжести должен быть перенесен на одну из ног;
· согнутые и поднятые ближе к лицу руки, или руки поставленные на талию, исключат ненужную симметрию на снимке;
· работая с талией и прокручивая её верхнюю часть в обратную сторону от таза, сделает снимок более интересным.
Если в брюках есть карманы, их тоже можно задействовать в съемке: в карманы опускаются только большие пальцы рук, остальные остаются «на свободе». Одновременно спрятанные вместе пальцы создадут эффект «обрубленных рук».

И в конце небольшой чек-лист для самопроверки перед съемкой:
· держим ровную осанку;
· не прижимаем руки к телу и не опираемся на них;
· никогда не прячем шею;
· никогда не «склеиваем» ноги;
· универсальный ракурс для любой позы – ¾ оборота к фотографу.
Надеемся, советы профессиональных фотографов школы моделей «Sigma» будут вам полезны.